Klassisk Massage och Kinopraktik

Svensk Klassisk Massage

Låt inte vemsomhelst behandla dig. Jag är Certifierad massör och Diplomerad Massageteapeut. Jag är medlem i Kroppsterapeternas Yrkesförbund vilket är en säkerhet för dig som tar en behandling.

Svensk klassisk massage består av olika knådningar och massagegrepp som verkar för att mjuka upp musklerna.

Vid muskulära besvär så arbetar jag mer specifikt i det drabbade området och gör ofta några rörelsetester innan behandlingen om detta känns nödvändigt. Vid muskulära besvär så använder jag mig även av triggerpunktsbehandling, terapeutisk stretching och arbetar mer djupgående i det drabbade muskelområdet. Ofta får du med dig någon stretchövning och gummibandsövning hem.

Jag använder mig av HANF ekologiska oljor (med och utan eteriska oljor, säg till om du är doftkänslig)

Innehar ansvarsförsäkring och är medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

NYHET!!

Läser just nu till KINOpraktik-terapeut. Kinopraktik är osteopati, kinesiologi och massageterapi samt filosofin bakom kiropraktik i samverkan, där jag jobbar med att stärka upp svaga muskler och få en balans i kroppen. Läs mer på http://www.kinopraktik.se

Jag gör kinesiologiska muskeltester och använder sen olika tekniker för att komma till bukt med olika muskelbesvär.

Jag ger elevbehandlingar under november - mars för 100:- behandling. Bla käkledsbehandlingar för besvär i nacke, huvudvärk m.m , Kilbehandlingar för att rätta till bäckendysfunktioner och aktiv behandling för att få musklerna att rekryteras i rätt ordning, ofta så är de viktigaste musklerna försvagade vilket i sin tur gör att andra muskler arbetar mer än de behöver och den svaga muskeln tappar kontakt.

KranioSacralbehandling samt kinesiologisk kraniell behandling. Dessa två är mycket behagliga och man kan bli väldigt trött efteråt. Om du är en stressad individ så är det här ett bra sätt att komma ner i varv.

KranioSacralbehandling hjälper till att öka flödet av ryggmärgsvätskan vilket bidrar till att förse hjärnan med glukos vilket gör att vi får klarare tankar, driver ut slaggprodukter vilket medverkar till bättre sömn samt att balansera hjärnhalvorna. Vi människor är uppbyggda av olika s.k skikt och bär många gånger på emotionell värk, KranioSacral-terapi hjälper oss att släppa på dessa spänningar, att komma i kontakt med våra känslor och komma vidare. Vid en sån här behandling är det viktigt att inte planera in något efteråt utan då ha möjlighet till lugn och ro för att kunna reflektera över det som eventuellt kommer upp till ytan igen, att ta tag i våra känslor och våga släppa dom är en viktig del i att gå vidare mot ett bättre och mer harmoniskt liv.

Arbetar ej med massage eller kinopraktik just nu utan fokuserar på mina studier på Campus Åre samt på arbetet som Personlig Tränare.

När ska du inte ta massage?

De 3 första månaderna av en graviditet så är det bra att rådfråga sin läkare först.

Vid tillstånd som feber och infektioner, elakartade tumörer, åderbråck eller blodpropp,
bakteriella inflammationer eller hudåkommor.

Kom ihåg! Om man inte är tillräckligt frisk för att träna så är man heller inte tillräckligt frisk för att ta massage. Stanna hemma, drick grönt te och fokusera på att bli bättre för att då boka in dig på en behandling.

Välkommen!